Kuru Haşhaşlı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri

Kuru haşhaşlı poğaça, Türk mutfağının özel lezzetlerinden biri olarak çay saatlerinin vazgeçilmezi. Geleneksel tarifin yanı sıra sağlıklı bileşenleriyle de dikkat çeker. Hamurunun içindeki haşhaş tohumları, ona eşsiz bir aroma katar. Bu tarif, evde kolayca hazırlanabilir ve misafirlerinize sunabilirsiniz.
04 Ekim 2024
Kuru haşhaşlı poğaça, Türk mutfağının sevilen ve geleneksel lezzetlerinden biridir. Genellikle çay saatlerinde veya kahvaltılarda tercih edilen bu poğaça, haşhaş tohumlarının verdiği özel aroma ve lezzet ile damakları şenlendirir. Kuru haşhaş, aynı zamanda sağlık açısından faydalı bileşenler içerir. Bu makalede, kuru haşhaşlı poğaçanın tarifini, malzemelerini ve besin değerlerini detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


Kuru haşhaşlı poğaça için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 4 su bardağı un
  • 1 su bardağı sıvı yağ
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 yumurta (sarısı üzerine)
  • 1 su bardağı kuru haşhaş tohumu
  • İsteğe bağlı olarak beyaz peynir veya lor peyniri

Hazırlık Aşaması


Kuru haşhaşlı poğaçanın hazırlanışı aşağıdaki adımlarla gerçekleştirilir:
  • Bir karıştırma kabında un, kabartma tozu ve tuzu harmanlayın.
  • Ayrı bir kapta sıvı yağ, yoğurt ve yumurta sarısını bir araya getirerek iyice çırpın.
  • Hazırladığınız sıvı karışımı, un karışımına ekleyin ve yoğurmaya başlayın.
  • Hamur kıvamına geldiğinde, kuru haşhaş tohumlarını ekleyin ve yoğurmaya devam edin.
  • Hamuru yumuşak ve ele yapışmayan bir kıvama gelene kadar yoğurun. Gerekirse un ekleyebilirsiniz.
  • Hamuru dinlenmesi için 15-20 dakika bekletin.
  • Dinlenen hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın ve avuç içinde yuvarlayarak şekil verin.
  • Şekil verdiğiniz poğaçaları yağlı kağıt serili tepsiye dizin. Üzerine yumurta sarısı sürerek, isteğe bağlı olarak haşhaş tohumu serpiştirin.
  • Önceden ısıtılmış 180°C fırında, üstü kızarana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Kuru haşhaşlı poğaçalar sıcak ya da ılık olarak servis edilebilir. Yanında çay, ayran veya kahve ile sunmak, bu lezzeti daha da zenginleştirecektir. Ayrıca, dilerseniz yanında zeytin veya peynir ile birlikte sunarak kahvaltı sofralarınızı zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Kuru haşhaşlı poğaça, besin değerleri açısından zengin bir atıştırmalık veya ana öğün olarak tercih edilebilir. İşte 1 adet poğaçanın yaklaşık besin değerleri:
  • Kalori: 210 kcal
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 1 g
  • Sodyum: 200 mg

Ekstra Bilgiler

Kuru haşhaş, omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, lif, protein ve çeşitli vitamin ve mineraller bakımından zengin bir besindir. Kuru haşhaş tohumu, sindirim sistemine iyi gelir ve kalp sağlığını destekler. Ancak, haşhaşın aşırı tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir, bu nedenle dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir. Kuru haşhaşlı poğaça, hem lezzeti hem de besin değerleri açısından sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Evde kolayca hazırlanabilen bu tarif, misafirlerinizi etkilemek için harika bir alternatiftir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aymelek 04 Ekim 2024 Cuma

Kuru haşhaşlı poğaça tarifini okuduğumda, özellikle kahvaltılarda ve çay saatlerinde ne kadar güzel bir lezzet olduğunu düşündüm. Kuru haşhaşın verdiği o özel aroma gerçekten damakları şenlendirebilir. Malzemelerin listesi oldukça basit ve evde bulunan malzemelerle yapılabiliyor olması da büyük bir avantaj. Yumuşak ve ele yapışmayan bir hamur elde etmek için hamuru yoğurmanın önemini belirtmişsiniz. Bu adımda dikkatli olmak gerekiyor, değil mi? Ayrıca, poğaçaların üzerine yumurta sarısı sürüp haşhaş tohumu serpiştirmek, görselliği de artırıyor. Fırından çıkan sıcak poğaçaların yanında çay veya ayran ile servis edilmesi harika bir fikir. Besin değerleri açısından da zengin bir alternatif sunması, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için cazip kılıyor. Peki, sizin bu poğaçayı yaparken en çok hangi aşamasını seviyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kuru Haşhaşlı Poğaça tarifi hakkında yaptığınız yorum gerçekten çok keyifli. Kahvaltılarda ve çay saatlerinde sunulan lezzetlerin, özellikle de ev yapımı olanlarının tadı bir başka oluyor. Kuru haşhaşın verdiği o özel aroma, gerçekten de damakları şenlendiriyor.

Malzemelerin Kolaylığı ise bu tarifi daha da çekici kılıyor. Evinizdeki malzemelerle pratik bir şekilde hazırlamak, herkesin ulaşabileceği bir lezzet sunuyor. Hamuru yoğururken dikkatli olmak gerektiği konusunda haklısınız; doğru kıvamı elde etmek, poğaçanın yumuşak ve lezzetli olmasında büyük rol oynuyor.

Görsellik
Bu poğaçayı yaparken en çok hangi aşamasını sevdiğime gelince, hamurun yoğrulma aşamasındaki o yumuşaklık hissini ve pişerken çıkan mis gibi kokuyu seviyorum. Her aşaması ayrı bir keyif veriyor. Sizin en sevdiğiniz aşama nedir?

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıyır Kıyır Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Kıyır Kıyır Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Pastane Poğaçası Tarifi ve Malzemeleri
Pastane Poğaçası Tarifi ve Malzemeleri
Sıvı Yağlı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Sıvı Yağlı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Mayalı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Mayalı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Poğaça Nasıl Yapılır?
Poğaça Nasıl Yapılır?